Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
酪梨優格豆奶
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 杯
Съставки
-
酪梨 去皮、去核，切塊250 克
-
60 克 冷凍菠菜葉新鮮菠菜葉30 克
-
帶皮杏仁果30 克
-
原味優格 (市售或自製)80 克
-
無糖豆漿300 克
-
水 (冰水)，依個人喜好調整350 - 400 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整2 - 3 大匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 杯
Протеин
7 g
Калории
1224 kJ /
292 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
5.5 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
早晨活力之神
10 Рецепти
Тайван
Тайван
早餐果昔
7 Рецепти
Тайван
Тайван
