Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

4.1 758 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Wasser
500 g
Salz
2 TL
Tortellini, frisch aus dem Kühlregal
250 g
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
350 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 gestr. TL
½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Milch
80 g
Feta zerkrümelt
200 g
Tabasco
2 Spritzer
Pfeffer
½ TL
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Basilikum abgezupft
5 Stängel
Rucola
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g

Калории 1519 kJ / 361 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 3.7 g

Въглехидрати 34 g

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