Quesadillas de espinacas y alcachofas

Quesadillas de espinacas y alcachofas

3.9 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 raciones

Съставки

30 g de aceite de oliva
200 g de alcachofas congeladas en cuartos
150 g de espinacas baby frescas
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
30 g de leche
150 g de queso cremoso
150 g de mozzarella rallada
50 g de queso parmesano rallado
8 tortillas de trigo

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 21.56 g

Калории 2236 kJ / 535 kcal

Мазнини 31 g

Фибри 11.38 g

Въглехидрати 42.23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gran menú americano 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10min

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

30min

Chorizos a la sidra

35min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1h

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40min

Ensaladilla de atún con gambones

2h

Pimientos del piquillo rellenos

15min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1h 30min

Pimientos verdes con chorizo para dos

30min

Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)

12h 50min

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1h

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Покажи всичко