Устройства и аксесоари
Salmón y brócoli con bechamel
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
2 raciones
Съставки
-
100 g de agua
-
50 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
80 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos
Salsa bechamel
-
15 g de mantequilla
-
15 g de harina
-
200 g de leche
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 quesito en porciones
-
20 g de queso manchego semicurado, rallado20 g de queso cheddar rallado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
16.7 g
Калории
1229 kJ /
294 kcal
Мазнини
20.27 g
Фибри
1.01 g
Въглехидрати
11.16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bebé, alimentación saludable
82 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4ч. 30 мин.
Pudin de frutos rojos
10ч. 30 мин.
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 мин.
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 мин.
Papilla de frutas básica
5 мин.
Tortilla de calabacín
30 мин.
Puré de verduras y pollo
35 мин.
Papilla de verduras y ternera
50 мин.
Crema de calabaza
45 мин.
Ensaladilla con salsa de aguacate
1ч.
Ensalada de trigo tierno
20 мин.
Sopita de arroz
20 мин.