Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Patatas, atún, tomate y espinacas
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 raciones
Съставки
-
150 g de patata pelada, en trozos
-
50 g de puerro en rodajas
-
200 g de agua
-
1 tomate pera (aprox. 100 g)
-
30 g de espinacas baby frescas
-
1 lata de atún al natural escurrido (80 g)
-
25 g de queso manchego tierno
-
10 g de aceite de oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
16.33 g
Калории
871 kJ /
208 kcal
Мазнини
9.59 g
Фибри
2.91 g
Въглехидрати
14.15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bebé, alimentación saludable
82 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)
4h 30min
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min
Papilla de frutas básica
5min
Tortilla de calabacín
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Papilla de verduras y ternera
50min
Crema de calabaza
45min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Ensalada de trigo tierno
20min
Sopita de arroz
20min