Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Shakshuka
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
caraway seeds2 tsp
-
¾ tsp ground cumincumin seeds2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
garlic cloves3
-
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste½ - 1
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
tomato purée30 g
-
honey20 g
-
cider vinegarred wine vinegar20 g
-
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn30 g
-
fresh basil leaves roughly torn, to taste3 - 4
-
medium eggs8
-
feta cheese crumbled, to taste80 - 100 g
-
crusty bread for serving
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1279.1 mg
Протеин
21.3 g
Калории
1692.3 kJ /
404.5 kcal
Мазнини
26.8 g
Фибри
4.6 g
Наситените мазнини
8.4 g
Въглехидрати
21.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9ч.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 мин.
Breakfast Bread Pudding
50 мин.
Low Carb Breakfast Frittata
40 мин.
Four Seed Power Smoothie
5 мин.
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1ч. 20 мин.
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1ч.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 мин.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8ч.
Power Muesli
25 мин.
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 мин.
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 мин.