Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 82 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч. 35 мин.

4 raciones

Съставки

100 g de lentejas pardinas secas
30 g de cebolla
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1 hoja de laurel seca pequeña
1 pellizco de comino en grano
450 g de agua
20 g de arroz de grano redondo
½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 6.67 g

Калории 645 kJ / 154 kcal

Мазнини 5.45 g

Фибри 4.08 g

Въглехидрати 19.62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bebé, alimentación saludable 82 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10 min

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4 h 30 min

Bizcocho con dulce de membrillo

40 min

Hamburguesa de pescado empanado

30 min

Pudin de frutos rojos

10 h 30 min

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 min

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 min

Papilla de frutas básica

5 min

Tortilla de calabacín

30 min

Puré de verduras y pollo

35 min

Papilla de verduras y ternera

50 min

Crema de calabaza

45 min

Покажи всичко