Устройства и аксесоари
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
50 porcí
Съставки
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Трудност
лесно
Хранене за 1 porce
Протеин
4.1 g
Калории
697 kJ /
167 kcal
Мазнини
9.5 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBanánové lívance s malinami
35min
Banánovo ořechová kaše
12min
Banánová krupicová kaše
20min
Banánové lívanečky
30min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Jahodová granola s mátou
Pas d’évaluation
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Bylinkové máslo
10min