![Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/657EF24D-5AAC-4FE3-A5A6-7AAAB70426A8/Derivates/28C7A72D-21AF-4845-A0B5-2753E7A2E59B.jpg)
Difficulty
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Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Emulsión de sardinillas
- 100 g de aceite de oliva
- 120 g de sardinas en aceite escurridas
- 7 quesitos en porciones
- 100 g de agua
Ensalada niçoise
- 750 g de agua
- 300 g de judías verdes redondas frescas
- 3 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 lata aceitunas verdes sin hueso (80 g)
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 1 lata de atún en aceite de oliva (120 g) escurrido en trozos
- 30 g de piñones tostados
- 4 - 8 piparras
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1656 kJ / 396 kcal
- Protein
- 18.86 g
- Carbohydrates
- 3.99 g
- Fat
- 33.86 g
- Fibre
- 3.07 g
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