Устройства и аксесоари
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
-
1 lenguado entero limpio grande (sin piel y sin cabeza)
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
5 pellizcos de hierbas secas variadas (cebollino, estragón, perejil y perifollo)
-
½ naranja con piel en rodajas
-
2 huevos
-
1 ½ naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
2 chalotas
-
100 g de vino de Jerez seco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
65 g de mantequilla
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
27.36 g
Калории
1226 kJ /
293 kcal
Мазнини
18.55 g
Фибри
0.69 g
Въглехидрати
4.13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Invierno - Recetas de temporada
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 мин.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 мин.
Tataki de atún
30 мин.
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 мин.
Bacalao fresco con ajada
30 мин.
Dorada al vapor con patatas
35 мин.
Bastones de merluza
30 мин.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 мин.
Pescado y mejillones en salsa
20 мин.
Pulpo en salpicón
25 мин.