Устройства и аксесоари
Menú para dos: Sopa de picadillo. Rape con gambón al aroma de naranja
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
2 raciones
Съставки
-
1 diente de ajo pequeño
-
30 g de puerro (solo la parte blanca)
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
½ pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
-
25 g de jamón curado en dados
-
1 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
-
30 g de zanahoria
-
20 g de cebolla
-
30 g de apio
-
700 g de agua
-
150 g de patatas peladas y en rodajas de 2 mm
-
50 g de cebolleta en juliana
-
1 huevo envuelto en film transparente
-
300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones de 2 cm y salpimentados
-
6 gambones crudos enteros y pelados
-
1 tira de piel de naranja solo la parte naranja
-
1 cucharadita de cebollino fresco (по избор) picado
-
15 g de vermut blanco
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de fideos
-
1 pellizco de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
54.08 g
Калории
1804 kJ /
432 kcal
Мазнини
14.24 g
Фибри
3.44 g
Въглехидрати
21.76 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Somos dos!
7 Рецепти
Испания
Испания
¡SOMOS DOS!
7 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesa trufada
40 мин.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 мин.
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ч. 10 мин.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ч.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ч. 45 мин.
Tacos de suadero
45 мин.
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 мин.
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 мин.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ч. 10 мин.
5 platillos en 1
1ч.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.