Устройства и аксесоари
Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
2 raciones
Съставки
-
1 zanahoria pelada (70-80 g)
-
1 calabacín (aprox. 200 g)
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo pequeño
-
50 g de puerro (la parte blanca)
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de apio
-
30 g de nabo
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
-
150 g de patatas cortadas en trozos
-
2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
-
2 pellizco de sal
-
2 pellizco de pimienta negra molida
-
aceite de oliva virgen extra para regar
-
10 g de mantequilla
-
30 g de nata
-
1 - 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
31.1 g
Калории
1702 kJ /
407 kcal
Мазнини
21.98 g
Фибри
5.14 g
Въглехидрати
21.29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Somos dos!
7 Рецепти
Испания
Испания
¡SOMOS DOS!
7 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ч. 10 мин.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 мин.
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 мин.
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1ч. 30 мин.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 мин.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ч.
Crepas de Pollo
1ч. 35 мин.
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 мин.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
Digestivo
10 мин.
Pay vegano de calabaza y verduras
1ч. 20 мин.
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1ч.