Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Trio van rijst, vis en groenten
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porties
Съставки
-
verse peterselie gewassen en gedroogd1 bos
-
teentje knoflook (по избор)½
-
extra vergine olijfolie + naar believen60 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
1 tomaat, gepeld en in stukjes (ong. 70-80 g)cherry tomaten in stukjes (ong. 70-80 g)5
-
rijst (kooktijd 13 tot 15 min.)320 g
-
water700 g
-
groene erwten, bevroren150 g
-
2 witvisfilets, ong. 400 gzalmforelfilets ong. 400 g2
-
gepelde garnalen150 g
-
citroen (по избор) in schijfjes1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
34 g
Калории
2406 kJ /
575 kcal
Мазнини
19.9 g
Въглехидрати
69.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 мин.
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 мин.
Mosselen met Frietjes
45 мин.
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Няма оценки
Mediterrane visschotel
1ч. 30 мин.
Forel met hollandaisesaus
50 мин.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 мин.
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Няма оценки
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Няма оценки
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Няма оценки
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 мин.
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1ч. 20 мин.