Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.2 58 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
2 porzioni

Съставки

  • 20 g di scalogno
    ½ spicchio di aglio
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 20 g di carota a pezzi (3-4 cm)
  • 20 g di sedano a pezzi (3-4 cm)
  • 180 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
  • 200 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di pasta secca corta integrale, tipo mezze maniche rigate
  • 60 g di gamberetti (по избор) sgusciati
  • 2 pizzichi di pepe macinato fresco

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 18 g
Калории 1987 kJ / 475 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 9 g
Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко