Устройства и аксесоари
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 porcji
Съставки
-
30 liści mięty, świeżej
-
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
230 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła
-
30 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
336.7 mg
Протеин
6.8 g
Калории
705.5 kJ /
168.5 kcal
Мазнини
4.8 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
27.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KRÓL ZIEMNIAK
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z kaczki z żurawiną
2ч. 15 мин.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ч. 45 мин.
Kiszony kalafior w różowej marynacie
45 мин.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ч. 20 мин.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 мин.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 мин.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ч.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 мин.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ч. 40 мин.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 мин.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 мин.
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1ч. 30 мин.