Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

4.8 728 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
6 szklanek

Съставки

  • 250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
  • 100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g jogurtu naturalnego
  • 15 g miodu (по избор) wielokwiatowego

Трудност

лесно


Хранене за 1 szklankę

Протеин 2.3 g
Калории 381 kJ / 91 kcal
Мазнини 1.4 g
Фибри 1.6 g
Въглехидрати 18.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко