Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 144 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 porcji

Съставки

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 43.9 mg

Протеин 1.3 g

Калории 530.4 kJ / 126.8 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 31.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 Рецепти
Полша

SEZON NA THERMOMIX® 70 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kompot z rabarbaru

2h 15min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min

Koktajl truskawkowy

5min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10min

Cytrusowy cooler

10min

Cappuccino czekoladowe

10min

Kawa latte

10min

Pistacjowa matcha latte

20min

Koktajl Rossini

10min

Kubusiowy sok domowy

30min

Herbata po góralsku

20min

Truskawkowa iced matcha

5min

Покажи всичко