Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

6 Portionen

Съставки

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 35 mg

Протеин 7 g

Калории 1618 kJ / 387 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Warmes Frühstück 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gebackener Frühstücksauflauf

1ч.

Pochierte Eier

15 мин.

Frühstückshörnchen

1ч. 20 мин.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 мин.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 мин.

Power-Müsli

25 мин.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 мин.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 мин.

Spinat-Pilz-Quiche-Cups

40 мин.

Kakao-Granola

25 мин.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 мин.

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 мин.

Покажи всичко