Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

6 Portionen

Съставки

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 35 mg

Протеин 7 g

Калории 1618 kJ / 387 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Warmes Frühstück 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fruchtpudding (aus Resten)

25 мин.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 мин.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 мин.

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 мин.

Frittata mit Schinken

35 мин.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 мин.

Speck-Röstzwiebel-Knoten

1ч.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 мин.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 мин.

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3ч. 30 мин.

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1ч.

Herzhaftes Genussboard

50 мин.

Покажи всичко