Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

4.1 766 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 318 mg

Протеин 3 g

Калории 499 kJ / 119 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 Min

Ricotta

20 Std. 30 Min

Kichererbsensalat

15 Min

Kürbis-Bruschetta

20 Min

Schinken-Käse-Stangen (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Grüne Spargel-Frittata

25 Min

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 Min

Artischocken in Öl

1 Std. 40 Min

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

30 Min

Bulgur-Kichererbsen-Salat

2 Std. 45 Min

Marinierte Möhren

2 Std. 35 Min

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

45 Min

Покажи всичко