Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

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Подготовка 25 мин.

Общо 9ч.

4 Portionen

Съставки

Kichererbsen, getrocknet
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Pfeffer
½ TL
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
4
Olivenöl
100 g
Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken
250 g
Salz
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g

Калории 1793 kJ / 428 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 13.5 g

Въглехидрати 29 g

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