Преминете към основното съдържание Търсене
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
4.1 823 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Öl
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
    250 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
    80 g
  • Schalotte
    1
  • Honig
    1 ½ TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Speisestärke
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 34 g
Калории 2243 kJ / 536 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 6.3 g
Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nur wir Zwei 11 Рецепти
Германия
Nur wir Zwei 11 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

4.0(385)

35 мин.

Lachs-Curry

4.6(352)

25 мин.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

4.2(205)

25 мин.

Lachs im Päckchen

4.4(299)

40 мин.

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

4.3(176)

45 мин.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

4.5(577)

50 мин.

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

4.2(69)

35 мин.

Forelle mit Linsensalat

4.5(136)

1ч. 15 мин.

Lachs-Risoni-Bowl

4.1(1.5K)

50 мин.

Fischfilet in cremiger Lauchsauce

4.7(107)

45 мин.

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

4.7(352)

45 мин.

Langos mit Senfcreme und Räucherlachs

4.7(55)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко