Преминете към основното съдържание Търсене
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
4.2 815 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Öl
    20 g
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    600 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)
    250 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
    80 g
  • Schalotte
    1
  • Honig
    1 ½ TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Speisestärke
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 34 g
Калории 2243 kJ / 536 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 6.3 g
Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nur wir Zwei 11 Рецепти
Германия
Nur wir Zwei 11 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garnelen Curry

4.7(467)

30 мин.

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7(152)

45 мин.

Lachsbällchen auf Spinatrahm

4.3(296)

45 мин.

Garnelen Bhuna

4.2(327)

30 мин.

Den Helder (Matjes-Tatar)

4.8(185)

35 мин.

Seafood-Eintopf

4.3(151)

50 мин.

Wirsing-Lachs-Lasagne

4.4(394)

1ч. 20 мин.

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(52)

1ч.

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

4.5(246)

1ч.

Matjes mit Radieschensalat

4.5(71)

50 мин.

Garnelen-Eintopf

4.3(94)

45 мин.

Forelle mit Linsensalat

4.5(135)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко