Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

5 porcji

Съставки

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 10 mg

Протеин 3 g

Калории 447 kJ / 107 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 мин.

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 мин.

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2ч. 10 мин.

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 мин.

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 мин.

Grzane białe wino

Grzane białe wino

20 мин.

Grzane wino

Grzane wino

15 мин.

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 мин.

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2ч. 30 мин.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 мин.

Grzane wino cytrusowe

Grzane wino cytrusowe

25 мин.

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

20 мин.

Покажи всичко