Mini-Spargel-Quiches

Mini-Spargel-Quiches

4.5 79 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

10 Stück

Съставки

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
¾ TL

Belag

Bergkäse in Stücken
150 g
Wasser
500 g
grüner Spargel in Stücken (1-2 cm)
400 g
Schmand
200 g
Eier
2
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 12 g

Калории 1405 kJ / 336 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 1.4 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Finessen 2/2016 26 Рецепти
Германия

#zuHausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Möhren-Käse-Bagels

2ч. 25 мин.

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21ч.

Spargelquiche

1ч. 10 мин.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ч.

Pide mit Spinatfüllung

1ч. 15 мин.

Burger Buns

3ч.

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2ч.

Speck-Spieße

1ч. 30 мин.

Pizza Big-Mac-Style

1ч. 30 мин.

Baguettes Rustica

15ч.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ч. 10 мин.

Pizza Margherita

1ч. 35 мин.

Покажи всичко