Mini-Spargel-Quiches

Mini-Spargel-Quiches

4.5 80 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

10 Stück

Съставки

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
¾ TL

Belag

Bergkäse in Stücken
150 g
Wasser
500 g
grüner Spargel in Stücken (1-2 cm)
400 g
Schmand
200 g
Eier
2
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 12 g

Калории 1405 kJ / 336 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 1.4 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Finessen 2/2016 26 Рецепти
Германия

#zuHausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schnelles Schinken-Käse-Brot

1ч.

Focaccine

2ч.

Garten Focaccia

2ч. 10 мин.

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6ч. 30 мин.

Focaccia mit Rosmarin

2ч. 30 мин.

Käse-Oliven-Stangen

1ч. 50 мин.

Schwäbisches Genetztes

10ч.

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2ч. 50 мин.

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21ч.

Pizza Wraps

1ч. 15 мин.

Burrata-Pizza

1ч. 40 мин.

Lustenauer Käsdönnala

2ч. 30 мин.

Покажи всичко