Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 220 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porcje

Съставки

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 3.9 g

Калории 507.5 kJ / 121.3 kcal

Мазнини 2.4 g

Въглехидрати 25.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Рецепти
Полша

SMOOTHIES 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kawa mrożona

5 мин.

Waniliowa kawa mrożona

5 мин.

Czekoladowa kawa mrożona

10 мин.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 мин.

Cappuccino na zimno

10 мин.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 мин.

Lemoniada

5 мин.

Lemoniada z arbuza

15 мин.

Lemoniada z melisą

5 мин.

Lemoniada z owoców jagodowych

5 мин.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 мин.

Herbata mrożona

1ч. 20 мин.

Покажи всичко