食尚黑潮

12 道食谱

黑色食材其實充斥在我們的日常生活中,像是黑芝麻、黑木耳、黑糖、黑米、海苔、墨魚汁和巧克力。過去不少學術研究也指出黑色食品具有豐富的營養素,高抗氧化,抗衰老、抗腫瘤等,食用得宜,對身體有益。本選集集結Cookidoo中經典的黑色食譜,和大家一起分享營養能量!

醋溜雲耳

醋溜雲耳

20 分钟

巧克力碎片冰沙

巧克力碎片冰沙

10 分钟

黑磚奶茶

黑磚奶茶

1小时 10 分钟

黑豆何首烏排骨湯

黑豆何首烏排骨湯

7小时 20 分钟

淡菜佐奶油白醬

淡菜佐奶油白醬

45 分钟

特濃巧克力軟餅乾

特濃巧克力軟餅乾

40 分钟

芝麻糊

芝麻糊

40 分钟

墨魚法棍

墨魚法棍

4小时 5 分钟

海苔醬

海苔醬

50 分钟

紅豆紫米飯

紅豆紫米飯

3小时 45 分钟

黑糖桂圓薑糖醬

黑糖桂圓薑糖醬

2小时 25 分钟

墨魚漢堡

墨魚漢堡

4小时 10 分钟