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紅豆紫米飯
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紅豆紫米飯
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食材

  • 50 克 紅豆 ，洗淨，瀝乾
  • 1800 克 水 (含浸泡和烹煮用)
  • 30 克 紫糯米 ，洗淨，瀝乾
  • 170 克 白米 ，洗淨，瀝乾
营养价值
每 1 人份
热量
886.6 kJ / 212.1 kcal
蛋白质
6.2 g
碳水化合物
46.2 g
脂肪
0.6 g
纤维
2.8 g

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