甜品&甜湯

11 道食谱

仔細烹煮的甜品或甜湯,美味又能吃進食物的營養,夏天可以自製消暑解熱的冰涼糖水,如紅棗汁、雪耳蓮子甜湯;秋季喝可以潤肺滋養的百合、南北杏所製作的糖水;冬天不妨煮一碗可補血益氣的溫熱甜品,如柴米紅豆糊、薑汁燉奶等等。不但可以美容養顏、滋養身體,更是家庭餐桌上不可或缺的甜蜜好滋味。

香濃龜苓

香濃龜苓

50 分钟

杏仁豆腐

杏仁豆腐

8小时 50 分钟

薑汁燉奶

薑汁燉奶

30 分钟

梨薑茶

梨薑茶

40 分钟

雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

1小时 15 分钟

百合燉雪梨

百合燉雪梨

4小时 30 分钟

紫米紅豆糊

紫米紅豆糊

7小时

黑耳紅棗露

黑耳紅棗露

25 分钟

酒釀湯圓

酒釀湯圓

30 分钟

芝麻核桃糊

芝麻核桃糊

30 分钟

楊枝甘露

楊枝甘露

4小时 50 分钟