Mit diesen abwechslungsreichen Bowls wird Meal Prep zum Kinderspiel. Viele Komponenten lassen sich im Voraus zubereiten und bis zum Geniessen separat im Kühlschrank aufbewahren. Salat, Gemüse und Dressing bleiben so länger frisch und können erst kurz vor dem Essen miteinander kombiniert werden. Die meisten Bowls schmecken auch kalt wunderbar und sind damit perfekt für unterwegs, fürs Büro oder für Tage, an denen es schnell gehen soll.
Vegane Kichererbsen Bowl mit Erdnusssauce
50 min.
Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing
50 min.
Chili sin Carne Bowl
50 min.
Hoisin-Hackfleisch Bowl
1h
Poulethackfleisch Taco Bowl
35 min.
Superfood Gemüse Bowl
1h 10 min.