Lencseleves brokkolival
TM5 TM6

Lencseleves brokkolival

2.7 (3 peringkat)

Bahan-bahan

  • 255 g lencse, vörös, 2 részletben hozzáadva
  • 115 g mogyoróhagyma, darabolva
  • ½ tk kömény, őrölt
  • ½ tk kurkuma, szárított, őrölt
  • 30 g extra szűz olívaolaj
  • 115 g lencse, vörös
  • 450 g brokkoli rózsa
  • 1400 g víz
  • 4 ek táplálékélesztő
  • só, ízlés szerint
  • aprított csípőspaprika, piros, szárított, díszítésre
  • friss koriander levél, díszítésre

Nutrisi
per 1 adag
Kalori
987 kJ / 236 kcal
Protein
14 g
Karbohidrat
35 g
Lemak
6 g
Serat
6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua