lagere GI

Voedzaam, kleurrijk én goed voor de bloedsuiker! Voedingsmiddelen met een lage GI-waarde verhogen de bloedsuikerspiegel langzamer, wat ook voor een langer vol gevoel zorgt! Probeer eens Breakfast Burritos, Nasi Goreng of fruitige Frozen Yoghurt Bites - slimme vervangingen en een balans van ingrediënten verlagen de GI van deze smakelijke recepten. Zoals bij elk recept op Cookidoo, zijn de hoeveelheid koolhydraten telkens aangegeven.

Mout milkshake

Mout milkshake

10p

Burrito ontbijt

Burrito ontbijt

50p

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1óra 30p

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

1óra

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3óra 5p

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Linzen, champignons en notenpasteitjes

1óra 30p

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

1óra 30p

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

2óra 20p