Sestavte si zdravé menu bez lepku. Místo mouky si namelte v Thermomixu® pohanku, použijte kukuřičnou krupici, jáhly nebo polentu. Ke snídani si dejte čokoládovou krupicovou kaši, k obědu si uvařte špenátové knedlíky s rajčatovým ragú a jako dezert třeba makové knedlíčky s jablečným pyré. Slané a pikantní sýrové krekry nebo sladké čokoládové sušenky s sebou? Zkuste udělat radost svému zažívání a stravujte se bez lepku.
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 мин.
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50 мин.
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1ч. 10 мин.
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1ч. 20 мин.
Pohankové nudle (bez lepku)
35 мин.
Dýňové noky (bez lepku)
50 мин.
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1ч. 25 мин.
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1ч. 10 мин.
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45 мин.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1ч. 30 мин.
