Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

3 porce

Съставки

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 12 mg

Протеин 7 g

Калории 1693 kJ / 405 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bez lepku a chutně 10 Рецепти
Чехия

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1 Std.

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 Min

Opilá bábovka

1 Std. 10 Min

Vafle

40 Min

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1 Std. 15 Min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 Min

Ovocný koláč z banánové mouky

45 Min

Domácí puding (na lžičku)

15 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Kakaový chia puding

35 Min

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1 Std. 20 Min

Mřížkový koláč

50 Min

Покажи всичко