Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

3 porce

Съставки

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 12 mg

Протеин 7 g

Калории 1693 kJ / 405 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bez lepku a chutně 10 Рецепти
Чехия

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jidáše

2ч.

Perníčky

1ч. 45 мин.

Mřížkový koláč

50 мин.

Pavlova s malinovým coulis

5ч. 30 мин.

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 мин.

Čokoládový koláč

1ч. 30 мин.

Čokoládový puding

15 мин.

Mousse z červeného ovoce

5ч.

Palačinky Piña Colada

40 мин.

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 мин.

Domácí čokoláda jako dárek

1ч. 15 мин.

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1ч. 5 мин.

Покажи всичко