设备与配件
Pasztet sojowy z pistacjami
准备工作 10 分钟
总数 15小时
16 porcji
食材
-
200 g nasion soi, suchych
-
1500 g wody
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
masło do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
-
bułka tarta do oprószenia formy
-
2 jajka
-
70 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100 g pestek dyni100 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
143.3 mg
蛋白质
7.4 g
热量
617.3 kJ /
147.4 kcal
脂肪
8.9 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
11.3 g
还收录在
KRAINA WEGE
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pesto z bakłażana
20 分钟
Sos koperkowy z łososiem
30 分钟
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 分钟
Ser labneh z ziołami w oliwie
85小时 25 分钟
Ser do smarowania
1小时
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1小时
Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą
10 分钟
Dip z łososia z koperkiem
10 分钟
Pâté z wędzonego pstrąga
1小时 20 分钟
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 分钟
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小时
Pâté z kurzych wątróbek
3小时 30 分钟