难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 克 芹菜
- 10 克 洋蔥
- 120 克 紅鯛魚片, 切塊(約3公分)
- 130 克 干貝, 切塊(約2公分)
- 1 顆 蛋
- 1 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 50 克 鮮奶油
- 3 茶匙 玉米粉
- 20 克 油
- 蝦卵, 少許，裝飾用 (可省略)
- 营养价值
- 每 1 塊
- 热量
- 196 kJ / 47 kcal
- 蛋白质
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 0.9 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纤维
- 0.1 g
