设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
燻鮭魚蔬菜烘蛋馬芬
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 塊
食材
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油 抹油用
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蘑菇 對切半60 克
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綠色花椰菜 切小塊60 克
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櫛瓜 切塊80 克
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紅蔥頭 對切半30 克
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煙燻鮭魚 切小丁，(約 1 公分)100 克
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蛋5 顆
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牛奶120 克
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鹽1 茶匙
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胡椒粉¼ 茶匙
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帕瑪森起士粉30 克
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水500 克
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是拉差美乃滋辣椒醬 淋醬用
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黑芝麻 裝飾用
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新鮮香菜 裝飾用
难易度
初级
营养价值 每 1 塊
蛋白质
14.9 g
热量
1076.1 kJ /
257.2 kcal
脂肪
5.8 g
纤维
7.5 g
碳水化合物
39.5 g
还收录在
夏季小巢
7 道食谱
台湾
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