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Canh Nghêu Thì Là
无评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 khẩu phần
马上体验

食材

  • me
    60 gam
  • nước ấm
    100 gam
  • dầu ăn
    10 gam
  • hành khô
    5 gam
  • cà chua
    120 gam
  • dứa cắt miếng (3 cm)
    80 gam
  • cà chua cắt múi cau (3 cm)
    200 gam
  • muối
    2 gam
  • nước
    700 gam
  • bột nêm
    5 gam
  • đường
    10 gam
  • nước mắm
    5 gam
  • nghêu tươi đã tách vỏ
    200 gam
    600 gam nghêu tươi, còn vỏ

难易度

初级

营养价值 每 1 khẩu phần

钠 609 mg
蛋白质 8.7 g
热量 577.8 kJ / 138.1 kcal
脂肪 3.3 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 20.2 g

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