跳至主要内容 搜索

Barrette di avena al matcha
3.6 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 pezzi
马上体验

食材

  • 50 g di cioccolato fondente a pezzi
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
  • 2 uova
  • 2 banane sbucciate e a pezzi
  • 60 g di proteine in polvere
  • 1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
  • ½ cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 77.1 mg
蛋白质 11.5 g
热量 718.5 kJ / 171.7 kcal
脂肪 5.2 g
纤维 2.9 g
饱和脂肪 2.2 g
碳水化合物 19.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Allenarsi con gusto 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1(174)

2小时 30 分钟

Tofu di lenticchie rosse

4.8(27)

8小时 30 分钟

Crocchette di pollo e patate

4.7(7)

50 分钟

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

4.2(9)

5小时

Taralli alla cipolla e uvetta

4.3(43)

1小时 35 分钟

Cracker ai semi senza glutine

4.5(38)

1小时

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

4.8(241)

1小时 10 分钟

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4.1(22)

4小时

Crackers al rosmarino

4.8(61)

3小时

Crostini multigusto (senza glutine)

4.1(19)

1小时 20 分钟

Girelle di pizza salame e pesto

4.6(26)

2小时 45 分钟

Cuculli genovesi ai ceci

4.5(15)

1小时 30 分钟

 显示所有