![Crackers integrali Crackers integrali](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E31396FC-3414-467E-A60C-D021AC98023A/Derivates/9106D8E7-07B3-4141-A1B9-1DB1517012A4.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
- 400 g di farina integrale + q.b. per infarinare
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale q.b. per spolverizzare
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 79 kJ / 19 kcal
- 蛋白质
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 0.5 g
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