Sopa vegana de cogumelos

无评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porções

食材

cebola cortada ao meio
120 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
salsão cortado em pedaços
80 g
salsa lisa fresca somente as folhas
4 talos de
dentes de alho
2
azeite de oliva extra virgem
30 g
água
650 g
cogumelo shimeji em pedaços
500 g
folhas de louro seco
2
pimenta da Jamaica moída
3 pitadas de
páprica
1 c. chá de
páprica picante
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
¼ c. chá de
gengibre seco em pó
¼ c. chá de
noz moscada
¼ c. chá de
sal
1 c. chá de
extrato de tomate
15 g
manjerona seca
2 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 665 mg

蛋白质 5.7 g

热量 626.5 kJ / 149.7 kcal

脂肪 8.4 g

纤维 5.8 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 16.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Celebramos as nossas singularidades 26 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Canja de frango com nabiças

55 分钟

Creme de marisco

50 分钟

Creme de beterraba

40 分钟

Sopa de favas e hortelã

45 分钟

Canja com cenoura e ervilhas

1小时

Sopa de grão e linguiça

25 分钟

Vichyssoise com maçã verde

45 分钟

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 分钟

Sopa fria de manga e pepino

15 分钟

Guisado de feijão fumegante

30 分钟

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45 分钟

Creme cor de laranja

50 分钟

显示所有