Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

无评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

8 pezzi

食材

80 g di arachidi salate e tostate
150 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
60 g di fiocchi d'avena
80 g di proteine in polvere alla vaniglia
120 g di latte
300 g di cioccolato fondente a pezzi (3 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 100.8 mg

蛋白质 15.9 g

热量 1590.1 kJ / 380 kcal

脂肪 22.3 g

纤维 7 g

饱和脂肪 10.3 g

碳水化合物 30.4 g

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