设备与配件
Zupa dyniowa
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 porcji
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
70 g białego wina, wytrawnego (可选的)
-
550 - 600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (可选的)
-
pestki dyni do dekoracji
-
kwaśna śmietana do dekoracji
-
olej z pestek dyni do skropienia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
493.3 mg
蛋白质
0.9 g
热量
311.7 kJ /
74.5 kcal
脂肪
2.9 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
10.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Wiosenna zupa minestrone
50 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 h 10 min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Wegańska zupa bananowa z curry
30 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min