Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 μερίδες

食材

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 161.1 mg

蛋白质 6.6 g

热量 1320.8 kJ / 315.7 kcal

脂肪 20 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 9.4 g

碳水化合物 29.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Κολοκοτές

3小时 30 分钟

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1小时 50 分钟

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50 分钟

Φανουρόπιτα

50 分钟

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30 分钟

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 分钟

Μπισκότα βουτύρου

50 分钟

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1小时

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

1小时 55 分钟

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3小时 45 分钟

Πασχαλινό κέικ

1小时 55 分钟

Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

无评分

显示所有