Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

8 μερίδες

食材

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 161.1 mg

蛋白质 6.6 g

热量 1320.8 kJ / 315.7 kcal

脂肪 20 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 9.4 g

碳水化合物 29.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Πασχαλινά κουλουράκια

50 Min

Τσουρέκι παραδοσιακό

2 Std. 30 Min

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3 Std. 15 Min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 Min

Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα

5 Std.

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1 Std. 5 Min

Κέικ λεμονιού

2 Std.

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3 Std. 25 Min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 Std.

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1 Std.

Κέικ λεμονιού στον ατμό

2 Std. 20 Min

Κολοκοτές

3 Std. 30 Min

显示所有