Polpettine di tesoro alle verdure

4.0 4 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porzioni

食材

150 g di carote a pezzi (3 cm)
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita mista, maiale e manzo
50 g di fiocchi d'avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 411 mg

蛋白质 16 g

热量 1240 kJ / 297 kcal

脂肪 20 g

纤维 3 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 14 g

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瑞士

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