Arašídové krekry

4.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

40 kusů

食材

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

难易度

初级

营养价值每 1 kus

钠 59 mg

蛋白质 1 g

热量 146.6 kJ / 35 kcal

脂肪 1.8 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 4.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Arašídové máslo 7 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2小时

Halloweenské mléčné bulky

5小时

Mini burgery

2小时 40 分钟

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 分钟

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 分钟

Fermentovaná mrkev

60小时 30 分钟

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6小时

Halloweenské náhrobky

1小时 15 分钟

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3小时 40 分钟

Veganská liptovská pomazánka

12小时 10 分钟

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 分钟

Kosmetické posilovací želé

1小时

显示所有