Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

8 kousků

食材

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

难易度

初级

营养价值每 1 kousek

钠 100.8 mg

蛋白质 15.9 g

热量 1590.1 kJ / 380 kcal

脂肪 22.3 g

纤维 7 g

饱和脂肪 10.3 g

碳水化合物 30.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 道食谱
捷克

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12小时 45 分钟

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1小时 25 分钟

Kakaový chia puding

35 分钟

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2小时

Halloweenské mléčné bulky

5小时

Mini burgery

2小时 40 分钟

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 分钟

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 分钟

Fermentovaná mrkev

60小时 30 分钟

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6小时

Halloweenské náhrobky

1小时 15 分钟

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3小时 40 分钟

显示所有