设备与配件
Bällchen mit Gemüse-Schatz
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Karotten in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (3 cm)150 g
-
gemischtes Faschiertes (vom Rind und Schwein)250 g
-
Haferflocken50 g
-
Ei1
-
Senf10 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Olivenöl plus mehr zum Formen der Bällchen2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
411 mg
蛋白质
16 g
热量
1240 kJ /
297 kcal
脂肪
20 g
纤维
3 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
14 g
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