Pão crocante sem glúten

4.8 18 评分

准备工作 20 分钟

总数 3小时

10 doses

食材

farinha de arroz
100 g
farinha de trigo sarraceno
100 g
linhaça moída
50 g
fécula de batata mais q.b. p/ polvilhar
100 g
sal
10 g
Azeite q.b. p/ untar
água
450 g
fermento de padeiro fresco
10 g
psyllium husk
25 g
mel
15 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 393.9 mg

蛋白质 3.2 g

热量 636.3 kJ / 152.1 kcal

脂肪 2.7 g

纤维 4.8 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 29.8 g

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