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Gluten free lentil wraps
2.4 7 评分
准备工作 40 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 pieces
马上体验

食材

  • red lentils
    200 g
  • water plus an extra 70-120 g, if needed
    500 g
  • gluten free cornflour
    15 g
  • sweet paprika
    1 tbsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    2 - 3 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 240.9 mg
蛋白质 6.5 g
热量 566.9 kJ / 135.5 kcal
脂肪 4.7 g
纤维 3.1 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 17.9 g

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