设备与配件
Gluten free lentil wraps
准备工作 40 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 pieces
食材
-
red lentils200 g
-
water plus an extra 70-120 g, if needed500 g
-
gluten free cornflour15 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
240.9 mg
蛋白质
6.5 g
热量
566.9 kJ /
135.5 kcal
脂肪
4.7 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
17.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Citrus salt
35 分钟
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10小时 25 分钟
TM7 Demo (NZ)
1小时 30 分钟
TM7 Demo (AU)
1小时 30 分钟
Gluten free loaves
2小时 15 分钟
Boiled pasta
20 分钟
Spicy Cajun rub
5 分钟
Chilli oil
25 分钟
Brown sugar spice rub
5 分钟
Porcini mushroom salt
5 分钟
Rosemary salt
24小时 5 分钟
Browned chicken mince
20 分钟