设备与配件
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
准备工作 10 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 porții
食材
-
ceapă jumătăți120 g
-
căței de usturoi3
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat grosier, plus feliat, pentru garnisit1
-
ulei vegetal20 g
-
pastă curry galbenă thailandeză50 g
-
lemon grass, verde2 bucăți
-
ghimbir proaspăt descojit, feliat (2 mm)20 g
-
frunze de limetă kaffir, proaspete (可选的)2
-
1000 g pulpe superioare de pui, cu piele și ospui (900-1000 g) (vezi variantă)1
-
apă600 g
-
lapte de cocos, la conservă250 g
-
orez tip basmati250 g
-
coriandru proaspăt pentru garnisit
-
limetă (可选的) feliată, pentru garnisit
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
238 mg
蛋白质
46.6 g
热量
3232.1 kJ /
772.5 kcal
脂肪
42.8 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
14.3 g
碳水化合物
47.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30 分钟
Tocăniță de pui cu muștar
40 分钟
Pui cu lămâie și usturoi
30 分钟
Orez cu carne de porc
1小时
Pui cu sos cremos de boia
40 分钟
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 分钟
Pui cu chilli dulce și varză
2小时
Chifteluțe cu sos de roșii
55 分钟
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分钟
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 分钟
Salată de quinoa cu pui și avocado
1小时 15 分钟
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4小时