无麸质纯素螺旋披萨

无麸质纯素螺旋披萨

无评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 人份

食材

红薯去皮，切成适合进料管的块
350 - 400 克
欧洲白萝卜去皮，切成适合进料管的块
350 - 400 克
橄榄油
4 茶匙
鹰嘴豆粉
2 茶匙
盐额外准备 1 小撮
1 茶匙
罐头番茄
250 克
新鲜九层塔
10 克
莫扎里拉芝士切碎
150 克
黑橄榄去核
8 - 10 粒

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1194.2 mg

蛋白质 12.7 g

热量 1768.8 kJ / 422.8 kcal

脂肪 23.3 g

纤维 9.2 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 43.3 g

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